Anteriormente te había mencionado porqué es tan importante combatir la inflamación para promover tu longevidad. Ahora quiero contarte acerca de
Ventajas y Desventajas que podría ofrecer la Espirulina
Si te estabas preguntando para qué sirve la espirulina, este artículo es para ti. Aquí te contaremos todo lo que
¿Cómo puede afectarnos la inflamación celular?
Recientemente se ha descubierto que un moretón o unos ganglios linfáticos inflamados podrían a largo plazo ser desencadenantes de distintas
¡¡¡NO HAGAS ESTO LUEGO DE COMER!!!
A la hora de cuidar nuestra salud, existen ciertos hábitos negativos que deberíamos evitar, para así mejorar nuestra calidad de
Prevenir el deterioro cognitivo y la posterior aparición del Alzheimer
Si deseas reducir tu deterioro cognitivo, y prevenir la aparición del Alzheimer y de la demencia, en este artículo podrás
Pan de mono o bouy: El fruto del Baobab
El baobab es un árbol que produce un fruto conocido como bouy o pan de mano. Se trata de un
Qué es la pectina y cuáles son sus beneficios
La pectina es una fibra soluble que forma parte de la pared celular de distintas plantas aportando estructura. Además, la
Por Qué Es Engañoso Contar Las Calorías
Contar calorías no siempre es lo más recomendable y aquí te diremos el por qué. El proceso digestivo es complejo
Los mejores alimentos para ganar masa muscular
Una de las metas de muchas personas consiste en ganar masa muscular y así mejorar su estado físico. Para lograr
Suplementos vitamínicos ¿Se recomiendan realmente?
Mal o bien, actualmente es común automedicarse, y por supuesto esto incluye el uso de suplementos vitamínicos. Sin darnos cuenta,